ল্যাঞ্জের ধারণাটি একটি র্যাপিয়ার (এক ধরণের তরোয়াল) এর টিপ দিয়ে তৈরি আক্রমণটির নাম হিসাবে ব্যবহৃত হয় । এক্সটেনশন দ্বারা, কোনও ছুরি বা পয়েন্টেড অবজেক্টের শেষ দিয়ে তৈরি করা ঘাটিকে লুঞ্জ বলা হয়।
উদাহরণস্বরূপ: "অপরাধী ছুরিকাঘাত শিকার পেটে, যিনি হাসপাতালে হয়" , "বুকে সৃষ্ট প্রচুর মধ্যে খোঁচা রক্তপাত" , "একজন বন্দী সান মাতিও কারাগারে তার জীবনের হারিয়ে যখন তিনি পেয়েছেন একটি মারাত্মক খোঁচা " ।
ধারণা একটি আকস্মিক খোঁচা এর নামের করতে ব্যবহৃত হয় ক্ষত: যে যেমন যারা ইতিমধ্যে হিসাবে উল্লেখ করেছে আক্রমনের উত্পাদন করে "ডাক্তার আমাকে বলেছে যে আমি আকস্মিক খোঁচা নিশ্চিত করছেন যে এটি সংক্রমিত হয়ে না প্রতিদিন চেক করতে হবে" , "আকস্মিক খোঁচা একটি খুঁত বাম পিছনে চার সেন্টিমিটার ” , “ সেই যুবকের জরুরি নজর দেওয়া দরকার! তার পেটে একটি পাপ রয়েছে যা রক্তপাত বন্ধ করে না ” ।
বেড়া দেওয়ার ক্ষেত্রে, লঞ্জটি হ'ল বেড়া দিয়ে তৈরি আক্রমণ, ফয়েল, তরোয়াল বা সাবার দিয়ে প্রতিপক্ষকে স্পর্শ করার চেষ্টা করা। শরীরকে স্থানচ্যুত না করে বাহুতে চলাচলের সাথে যখন লুঞ্জ প্রয়োগ করা হয় তখন একে মুষ্টির লঞ্জ বলা হয় ।
ষাঁড়ের লড়াইয়ের ক্ষেত্রেও জোর দেওয়া হয় যখন ষাঁড়টি রেপিয়ার দিয়ে পেরেক দিয়ে ষাঁড়টি শেষ করে দেয় । সুতরাং, প্রাণীটি তার চূড়ান্ত ঘা এবং তার মৃত্যুর কারণ হয়ে থাকে।
আমাদের ভাষায় আরো অনেক কথা ক্ষেত্রে দেখা যায় যে, এর অর্থ খোঁচা বৈচিত্রময় এবং এই ধরনের ঘা হিসাবে শারীরিক বৈশিষ্ট্য, এর সব সাড়া, কিন্তু এটি রূপকভাবে বোঝা যাবে। চলিত ভাষায়, উদাহরণস্বরূপ, একটি খোঁচা সত্য, অবস্থা বা বলা হয় কর্ম দেয় কিছু সমাপ্ত বা বন্ধ করে দেওয়া হয় ।
আসুন কিছু বাক্য দেখা যাক যাতে লুঞ্জ শব্দটি আক্ষরিক অর্থে বোঝা উচিত নয়, তবে এটি একটি কঠিন এবং চূড়ান্ত পরিস্থিতি বোঝায়: " দলের নতুন পরাজয়টি সেই লঞ্জ ছিল যা চ্যাম্পিয়নশিপে তার আকাঙ্ক্ষাকে শেষ করেছিল" , "এর সৃষ্টি একটি গণপরিষদের গণতান্ত্রিক শাসন ঘা "হয় ।
ল্যাংগুলি করতে আমাদের অবশ্যই সোজা হয়ে দাঁড়াতে হবে, পাগুলি পৃথক না হওয়া পর্যন্ত পাগুলি পৃথক করে কাঁধটি শিথিল রেখে দেওয়া উচিত। একই সময়ে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মেরুদণ্ডটি পুরো অনুশীলন জুড়ে সোজা থাকে, যার জন্য আমরা পেটের পেশীগুলি নমনীয় করে নিজেরাই সাহায্য করতে পারি ।
এই অবস্থান থেকে শুরু করে, আমাদের হাঁটুকে নমন করার সময় অবশ্যই একটি পা তুলে নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে, যেন আমরা হাঁটছি। আবার মাটিতে বিশ্রাম নেওয়ার সময়, আমাদের অবশ্যই হিল থেকে শুরু করতে হবে এবং অন্য পাটির হাঁটু মেঝে পর্যন্ত স্পর্শ না করা অবধি শরীরটি বাঁকানো উচিত। এই অবস্থানে পৌঁছানোর সময়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পিছনে অবশ্যই হান্টিং করা উচিত নয়; তদুপরি, আমরা যে পায়ের হাঁটু নিয়ে এগিয়েছি তার হাঁটুটি এর সামনে শেষ হওয়া উচিত নয়, তবে হিলের সাহায্যে স্থলভাগের জন্য একটি লম্ব লম্ব গঠন করা উচিত।
এটি সেই বিন্দুতে যেখানে অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তিগুলির অনুমতি দেওয়ার জন্য শুরুতে ফিরে আসে। এর জন্য আমাদের অগ্রসর হওয়া পা দিয়ে উপরে এবং পিছনে চাপ দেওয়া এবং ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করে শরীরকে শুরুতে পৌঁছে দেওয়া প্রয়োজন । প্রতি সেশনে প্রতিটি পক্ষের সাথে একই পরিমাণে চলাচল করার পরামর্শ দেওয়া হয়।